고전 요가의 철학과 수행을 41년간 전해 온 지도자로서, 선명상과의 만남을 소중히 생각합니다.
동양 수행 전통의 공통된 지혜를 나누며
더 많은 이들이 일상 속에서 깨어 있는 삶을 살아가도록 함께하겠습니다.
동양 수행 전통의 공통된 지혜를 나누며
더 많은 이들이 일상 속에서 깨어 있는 삶을 살아가도록 함께하겠습니다.
대표이력
- I am Yogacharya of IYF since May 2009
- Certified Yoga master trainer 200-hr IRYT / 500-hr IRYT; 500-hr IRYM
- 40+ years Raja Yoga (meditation) study, practice, teaching experience
진행세션
라자요가와 선명상
세션 설명
My classes are conducted in line with the ancient tradition, in silence, creating a meditative atmosphere.
We do not use music and the teacher reduces talking to a minimum to avoid distraction and enhance soul connection.
